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巨涨称36种食物❌粗粮饼干也胖人⚠️

爱吃的麒霖 2024-09-02 16:23:18

在减脂期间，应注意以下几点： 1. 要控制这些高热量食物的摄入量，避免热量超表 2. 在享受美食的同时，增加运动量以消耗多余的热量 3.定期监测体重变化，及时调整饮食和运动计划

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评论列表

pppriest 2

2024-09-03 12:44

运动真香！多动动，热量缺口自然来，体重管理so easy！💪少吃多动，健康减脂不是梦！🎉
布蓝提 2

2024-09-03 10:25

动起来，燃烧你的卡路里，体重管理不再是难题！坚持就是胜利，小伙伴们，一起动起来吧～🏃‍♀️💪
haohaohyuk448 2

2024-09-03 13:25

运动不是万能药，但不动绝对是万万不能！迈开腿，让卡路里无处可逃，坚持就是胜利，燃烧你的小宇宙吧！💪💪💪
JESUS IS LOVE 1

2024-09-03 20:43

动起来，燃脂小能手！运动加控制饮食，双重保险瘦得快，身体倍儿棒！💪减脂路上的必备良方~
Mr.Z 1

2024-09-03 22:57

动起来，燃烧你的卡路里，饼干虽好，别让热量偷偷囤积哦！运动是最佳搭档，赞