从六个月开始给宝宝添加辅食,刚开始都还挺好的,后来再喂就闭嘴,用过好多种方法,用玩具骗着张嘴,逗笑等等,到后来闭着嘴哼着笑也坚决不张嘴。奶一直喝得很好,便便也规律长了快六颗牙了,体重没有太大变化。
快八个月的时候急了,后来做了很多功课,终于解决了,现在吃得很好,记录也分享一下。
造成孩子目前这样的主要原因有两个:
1,喂辅食的时机不太有饿感。
2,长期强迫喂食导致对事物抵触。
下一步总的原则有三个:
1、建立饿感
2、不强迫喂养
3、建立对食物的兴趣。方法:
1、建立相对规律的喂辅食时间,中餐和晚餐各一次。
2、喂辅食的时间,卡在正常喝奶之前,比如早上5点喝的奶,下一顿是9点半喝,那就在9点半先喂辅食。
3、喂辅食的时间如果可以,卡在和大人一起吃饭更好,你吃你的,我抓我的。
4、改变食物性状,目前是糊糊为主,从明天开始变成手指饼干,比如:土豆条、西蓝花、肉沫沫、或者混合在一起的条状食物,从软的开始,每餐保证有碳水、有蛋白质、有纤维素。
5、家长提供食物,不喂,把食物摆在餐盘里让她自己抓。让她首先产生对食物的兴趣,她可能会放在嘴里,也可能不放在嘴里,不用焦虑,只要不过敏,就在半小时里提供食物。
6、辅食的时间控制在半个小时以内,不能拖到1个小时,半小时不吃就收摊,继续喂奶。
7、干呕是婴儿自己的保护机制,不要看到她干呕就又变成糊糊,自己咽不下去的东西干呕出来重新咀嚼再往下咽,这就是锻炼。
8、一般一个孩子建立对食物的规律或者兴趣要尝试15-20次左右,不要焦虑,孩子会感受到大人焦虑的情绪,会更加厌食,可以鼓励她,但是不要强迫他。
9、半小时后继续喂奶,奶量不用减,按照她的月龄,每天700-800ml的奶量并不多,晚上睡觉前一顿可以冲210的奶让她喝饱,只要不吐,说明她的胃可以承受,也可以减少夜奶的量。