长春马拉松一年级生331完赛,拉练成功

我是真子真子 2024-09-03 12:14:06
长春这场30000名选手的IP赛事也是我参加的东北马拉松的第一场赛事,表示还会再来! 赛前领物是我参加过的赛事中所花的时间最快的(最快3-5分钟可以搞定),用朋友的话说还没反应过来,参赛物资就领好了。动线清晰明了,来自吉林体育学院的大学生志愿者们也很给力,很热情。 赛前我的计划是作为A+的拉练,先跑10公里到起点再完成全马,但由于赛前6点左右下雨和考虑到赛后的交通时间,最后觉得还是以马拉松为主。遇到了也同样来自广州的超哥,于是就组成了跑步搭子。 到达起点,雨已经停了,存包和到达等候区也很丝滑。偶有小风跑起来很舒服,整个路过很多高校。缓坡不少,全程几乎阴天(偶尔短暂地出了下太阳),东北老铁们也热情,补给点的大学生志愿者们也很细致。这一次,由于有超哥前30公里的搭档,我调整了自己的补给策略(虽然是跑步老手,但也需要再找到适合自己的补给方式),我在1小时、1:40、2:20、2:50分别吃了能量胶,间隔时间补充盐丸,全程的能量供应是比较充分的,最后3公里还能加速,跑完也没有疲惫感。心率会比较高,可能跟前几天睡眠不足有一定的关系,全程大部分时间顶着165-175的心率跑。另外,这次赛道上的摄影师真的很多,特别是到最后几公里,是我参加过的赛事中看到最多摄影师的一次,看到镜头想慢下来都难! 完赛冲线后,快速领取参赛物资,虽然由于时间关系错过了终点的服务,但看到大家的朋友圈,能感受到长春马拉松“以跑者为中心”的服务,大家都说今年长马比往年好太多了! 虽然这次是特种兵马拉松,回顾一下在长春不足48小时,由于自己训练和工作原因,没有太多时间去仔细游览长春,但有几件小事让我对长春有了不同的认知。 1⃣️的士上的师傅,从和三位司机师傅的交流中,知道了长春有很多高校、国内第一家电影制片厂在长春、国产动画很多来自长春(路过吉林动画学院)、好吃的餐厅有春发合饭店和万里闯关东铁锅炖,冬天的雾凇很好看、冬泳的人很多还可以泡温泉; 2⃣️在我准备离开终点酒店的电梯里,有个大哥看到我的行李问我是否跑马拉松,得知我是外地选手,我说了句小小的遗憾就是没吃到锅包肉,他说可以帮我邮寄。这次由于工作和行程安排,确实没有吃到东北菜,但来自陌生人的善意还是小小打动了我。 感谢长春马拉松和组委会,作为我开启下半年赛事的第一站,让我有了不错的赛事体验,期待明年再见。

0 阅读:13