记得去年南宁马拉松🏃🏻‍♀️ 真的后面几公里，跑的我膝盖邦邦疼 膝盖附近的肌肉紧张牵扯到了臀外侧 但是还是忍痛坚持住了😢 ​ 经过这次后 我日常的关节保养就没再断过了🥹 特别是这个西伯利亚健康外用氨糖是我一直想分享给大家的 涂抹起来有点凉凉的感觉，不油腻渗透的快，很舒服😌 帮助呵护关节软骨，缓解肌肉痛楚 而且它里面植物精油成分高达96.6% 怪不得效果那么好，原来用的都是真材实料 不得不说这个外用氨糖确实有点东西 对于我这种爱运动的人可太有用了！！！ 我除了跑完步会用到这个外用氨糖缓解关节压力外 每天早晚也会在脚腕和膝盖处涂抹保养 毕竟养护好自己的身体才能放心的去锻炼！ ​​ 不知道有没有用过同款的宝子呀！