🌿很多孩子开始出现咳嗽的情况,很多家长怕咳嗽久了成肺炎。首先反应就是给立马给孩子吃止K药!
🌿咳嗽是身体的一种免yi反应、是在排分泌物
🌿其实一味追求止k并不能解jue根本问题,遇到孩子咳嗽,要先查找原因、正确护理,有必要时再考虑zhi疗。
给大家分享熱咳寒咳可以分别吃的食谱
熱咳食谱:
1⃣甘蔗山药粥
做法:1.甘蔗去皮切段(也可让卖甘蔗的切好),将甘蔗段放入榨汁机,榨成汁备用。大米淘净备用,鲜山药切丁备用。
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2.放入电饭煲中,调整到煮粥档,按下按钮,就等着时间一到,蜂鸣器响,一锅鲜香甜润的甘蔗山药粥就好了.
2⃣白萝卜腐竹汤
做法:1.腐竹泡软切段
2.白萝卜去皮洗净切块,番茄洗净切块香菇泡软切块
3.把所有材料放入汤锅加入是适量的水,大火意开,转小火半小时,下盐调味即可。
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3⃣马蹄雪梨汤
做法:1.雪梨洗净去核切片,马蹄去皮切片,百合洗净
2.锅中加水,放入雪梨、马蹄、百合大火煮沸后加入冰糖,调转至中小火慢炖至1小时。
3.撇去浮沫,稍凉后滤去汤料,给宝宝喂食糖水,
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4⃣鱼腥草煲猪肺
做法:1.食材分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。
2.将材料加上1/4个罗汉果放入锅中,加清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2-3碗,加盐调味,分2-3次饮用。
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寒咳食谱:
1⃣核桃生姜饮
做法:1.雪梨洗净去核切片,马蹄去皮切片,百合洗净
2.锅中加水,放入雪梨、马蹄、百合大火煮沸后,加入冰糖,调转至中小火慢炖至1小时。
3.撇去浮沫,稍凉后滤去汤料,给宝宝喂食糖水
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2⃣红糖姜枣汤
做法:1.红枣洗净,生姜切片备用
2.把红枣生姜放入砂锅中,大火烧开。
3.开锅加入红糖,转小火煮半个小时,关
火搅拌一下,随后趁热喝~
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3⃣麻油姜沫炒鸡蛋
做法:1.葱姜洗净,葱切小段,姜切沫
2.将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,超出香味。
3.随即打入1个鸡蛋,加入葱段,炒匀,即可食用。
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4⃣蒸花椒冰糖梨
做法:1.梨顶部切5分之1,梨用勺子挖出梨核和肉。2.梨中放入2块冰糖、20粒花椒,凉白开,盖上果盖3.锅中水开蒸20-30分钟即可。