秋天真是磨人精,上火下冻的,养生界这是要玩火玩冰球啊?滋润有道,但怎么感觉像是在走钢丝?
秋天养生真讲究,上热下寒得调理,滋润去燥是王道,但这能真的治标不治本吗?试试揉腹吧,或许能疏通秘籍
秋燥还体寒,养生真是道高一尺魔高一丈啊!滋润去燥得恰到好处,但别忘了保暖,这平衡难找啊
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