夏肥还没✂️完，秋天就来了，不想贴秋膘阿❗️❓ 秋天要以养为减，养成多喝水的习惯，吃吃健康餐 就能在减减期更好⬇️秤，突破平台期！ 嘴馋爱喝奶茶饮料的姐妹，今天分享6款冰中式低卡女团水 直接用瓶装的中式红豆薏米水就能做，一边食补一边掉⬇️ 红豆薏米本来就是传统养生食材，对咱们女生身体好 比冰美式更适合我们的体质，跟小肚子说拜拜👋 不用破壁机不用打蔬菜汁果汁！2分钟搞定！ 还能随身携带，即开即饮，不要太方便～ 姐妹们快上手交作业！[派对R] - ✨刮油水🥤黄瓜+柠檬+元气自在水 ✨噗噗水🥤柠檬+青桔+元气自在水 ✨解腻水🥤干桂花+元气自在水 ✨素颜水🥤巴西莓粉+牛奶+元气自在水 ✨防暴水🥤生可可粉+牛奶+元气自在水 ✨超模水🥤羽衣甘蓝粉+牛奶+元气自在水 - 不用费劲煮，直接用瓶装的元气自在水红豆薏米水，没有豆腥味，就是干净健康的红豆味儿，比我在家煮的甜一点点，有回甘。 关键是0糖0脂0卡[点赞R]，体重管理期也能放心炫❗️白水蔬菜汁冰美式快喝吐了，拿这个冰中式水换换口味，健康又低卡，适合管理期嘴馋又想喝饮料的姐妹～ 真正的懒人素颜快乐水，家里囤了好多慢慢喝～[派对R]