谢娜自曝生完二胎后患产后抑郁

谢娜自曝生完二胎后患产后抑郁。谢娜透露了自己休息一年后状态非常差的原因，是因为生完二胎后患上了抑郁症。这表明谢娜能够坦诚地面对自己的困境，并勇敢地向他人倾诉。

谢娜积极应对抑郁症的态度。她通过参与录制《朋友请听好》，倾听他人的故事和困难，与朋友分享内心的不快，从而逐渐走出抑郁的阴影。这表明谢娜采取了积极的方式来应对抑郁症，从而逐渐恢复了心理健康。

此外，还强调了社会对抑郁症等心理疾病的关注和认知。谢娜选择公开谈论自己的经历，也是为了告诉更多的人，抑郁症是一种常见的心理疾病，需要得到更多的关注和理解。同时，这也提醒我们，如果身边的人出现了类似的情况，我们应该及时关注和帮助他们。