走完ABC才有发言权❗️装备功课直接抄作业❗️

第一次重装➕长线徒步，我害怕极了！各种收拾，结果发现我装备过于齐全，白带了一堆没用的🥹 攻略装备我必须有发言权，直接抄作业❗️ ✅【必带】 ●水壶or 保温杯 超级无敌重要就是搞个1L以上水壶or 保温杯。SINUWA开始就买不到瓶装水，只能自备水壶接水（矿泉水瓶3天都舍不得扔的可怕 ⚠️买饮料也很贵，接水最省钱 ●护膝 上坡还好，下坡疯狂教你做人，没完没了下坡很伤膝盖。有护膝我下坡健步如飞 ●雨衣 高海拔天气多变，雨衣必须有且不是一次性的。有背包记得选择更大空间 ⚠️背包雨衣也安排上 ●充电宝 住宿收费充电问题不大，但安娜普尔纳大本营会没地方充电，村庄也可能临时停电 ⚠️准备容量大or ble，充电带个插线板🤣 ●睡袋 整体条件算好但没有那么好，超多小虫子的，也有点潮潮味儿 ✅【徒步装备】 ➡️登山鞋，舒服且防水防滑，要过很多次溪流。中高帮护脚腕很好 ➡️徒步袜，美丽奴羊毛袜or 弹力袜X3，过小腿最好，吸汗防臭，还能防蚂蟥 ➡️徒步裤，推荐可拆卸徒步长裤，方便穿脱 ➡️速干衣打底准备3-4件，下雨不能洗得反复穿（我第二天洗了到结束都没干 ➡️冲锋衣，软壳+硬壳各一件，软壳在海拔3000下实用，硬壳大本营或雨天很实用，早晚温差大上硬壳 ➡️围脖也当发带用，吸汗杠杠的 ➡️鸭舌帽防晒帽，毛线帽不太用得上 ➡️登山杖X2，不要买伸缩的买折叠的 ➡️登山包，轻装20L以上背一日餐食 ➡️防晒霜、墨镜、冰袖 ➡️手电筒or头灯（看星空🌃 ✅【生活用品】 拖鞋🩴（不提供的，一定要自带） 睡衣睡裤，一次性内裤 牙膏牙刷、洗面奶、洗发水沐浴露 ❌【带了没用上】 ⚠️转换器：不需要 手套、羽绒服or 抓绒、毛线帽 驱蚊水 化妆品：用不上主打素颜 ❤️8月中温度高，厚帽子手套都用不上，羽绒服基本没穿，大本营日出就很热➡️9-10月就要带了，记得看天气 ❗️装备不用太焦虑，缺啥买啥博卡拉进货，不介意是gf就行。价格便宜质量也好，次抛很快乐~