我就是一个爱把时间花在家务上的人，见不得地板上有碎纸，东西杂乱就想立马归位，希望家里哪哪都是干净的，厨房灶台是干净的，地面是干净的，哪里都是干净的。 在无数个重复家务中，我渐渐想通，东西是为人服务的，如果一直致力于它们的干净整洁而导致自己很疲惫，这得不偿失。 因为做家务而失去了更多陪伴孩子的时间和陪伴孩子的耐心，这也不值当。 看到一句话醍醐灌顶：但凡自己觉得被消耗，那就是无意义的。 深以为然，如果一件事让人觉得疲惫，那就是被消耗。每天忙忙碌碌，扫地、洗衣服、做饭、整理房间、收拾玩具...这些事儿看起来不大，但加起来却能占据我们好多时间，日复一日，周而复始，成为了时间的消耗者，甚至也成为了束缚自己发展的枷锁。 家务是一部分，但不是全部。 把时间都花在的家务上，就很难再有时间做其他。 只有从无尽的家务中解脱，才能找回生活原本的模样。 ❶做好家务的分工 有孩子的家，一个人在卫生上付出时间精力，其他人在沙发上休息感受生活，「付出上的不平衡」，久而久之会影响到家庭的和谐。 试着把活儿分出去，分工给到具体的人： 玩完了玩具立马自己收起来 脱下来的袜子统一放在脏衣篓 吃过的葡萄皮随手扔进垃圾桶 让队友孩子各自承担起相应的劳动，彼此也能从家务活中真正做到理解对方。 就像我的大女儿在晾晒衣服时，不由得感叹，为什么每天都要洗这么多件衣服，这一刻，她与「先前做家务的那个人」感同身受了。 ❷断舍离降低复乱，工具提升效率 做家务的终极奥义是断舍离+家务工具。 这是我近一年才领悟到的， 少买，少囤，多扔，东西少了，工具代劳就能搞定。 高效生活不是勤快地做家务，而是尽量去简化工作量。 毕竟带孩子已经挺累，用好「家务机器人」能大大提升清洁效率。 像烘干机能节省晾衣、晒衣的时间，洗碗机能搞定碗筷干净，虽然扫地机有点「笨拙」，但也能完成80%以上的地面清洁。 节省下来的时间可以慢慢陪孩子，感受生活。 ❸别和家务较真，别被家务圈住 全职妈妈千万别和家务较真，千万别被家务内耗，事事亲力亲为，只会让自己更累且毫无意义...过于沉浸在琐碎的烦恼中，也更容易让自己眼里无光，灰头土脸。 少花时间在家务上，多投入于自己的爱好，学一些傍身的技能，随时做好把自己从生活泥沼中打捞起来的准备。 毕竟，孩子终会长大，你不会一直做全职妈妈。