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少油少盐两三天，人就会肉眼看上去瘦一圈！

不过控糖派 2024-09-04 14:29:18

🌟集美们，这个方法真的超级适合上镜或者重大活动前急救！好多宝宝们上镜显胖，脸也圆一大圈，脸上浮肿。一定要试一下这个方法❗️ 🥬少油少盐两三天，人就会肉眼看上去瘦一圈。碳水不用断，但最好是吃米饭或者粗粮。点水煮的酱拌菜，不要酱，汉堡不加酱。 🌟主要是因为体内盐少了，锁水能力变弱，能消水肿。

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