1999年，北影酒会上一位导演拉着海清的手说：“只要你来陪我一晚，我就让你做女主角！”海清立刻醒悟，自己被人当成了潜规则对象，接下来她的举动却让在场人都十分惊愕……
20岁的海清就读于北京电影学院，虽然她在大学的成绩名列前茅，但因为性格原因，一直没有人找她拍戏。
看着身边的同学好友都出演了各种影视剧，作为科班出身的演员，说不焦急那是骗人的！
一次北影酒会上，一位导演走过来拉起海清的手：“我有部戏缺女主角，我觉得你挺合适的。”
海清一听，又惊又喜，心想自己一定要好好抓住这个展示的机会。
紧接着导演补充说他有一个条件： “你来陪我一晚就行了。”
海清这才醒悟，自己被人当成了潜规则的对象，一下脸就气红了，当即端起桌上的酒杯，直直泼在导演的脸上，转身就走了。
酒会上一众人都愣住了，觉得海清真是胆大，还没崭露头角就得罪了导演，还是当真一众知名导演和演员的面，这下算是把自己的名声搞坏了，不少人是看热闹似得窃喜。
没想到，在那之后，在导师黄磊的多次帮助下，海清参演了第一部电视剧《玉观音》，之后是《双面胶》，《蜗居》等一众优秀剧集，终于迎来了属于海清的影视剧时代。
不过海清并不是纯纯靠人脉升咖，她凭借自己精湛的演技，走向实力派的路线。 2015年以后，海清尝试了更多戏路，主演都市情感剧《小别离》《小欢喜》等，现代化海军题材电影《红海行动》，以及革命历史剧《大浪淘沙》等等。 这些作品的反响都成了回击过往的巴掌，让那些曾经看不起海清以及像那位“缺德”导演的人十分打脸。
不过对于海清来说，演好自己的戏，管好自己的人，才是最重要的。
就算是“你是我滴神”的热梗，也并没有使海清的人设崩塌，反而给她增加了不少话题和流量，她坚持真实地做自己，就像那年当众拒绝潜规则的那个勇敢的海清一样！
