◽️提升审美:生活中不缺美丽的事物,只是缺少观察
学会用挑剔的眼光挑选,有质感的首饰、可以最大化
提升贵气,而且可以陪伴自己很久
◽️自然干净妆容:30岁的妆容重点在于自然干净清透
化妆步骤精简,找到一个合适就够用
高光:最近在用毛戈平高光膏,让我很有惊喜感
膏体软糯,一抹即化的奶油触感,取半透明用量
轻拍上脸就能达到满意的效果,可以和底妆完美融合
它的提亮有光感但无色感和肤色过度的很自然
平时就算不化妆,也可以拍两下,有一种富养的亮泽感
眉毛:画的自然是重点,眉头轻,眉尾重
保持一定的空气感
眼妆/腮红:清淡但精致,色调统一
口红:上妆效果好,可以提气色,不挑肤色
满足不同场合需求
◽️精准的护肤:好皮肤吸收力有限,简化护肤
搭配运动和睡眠,饮食,气血足,皮肤会越来越好
◽️有品味的穿衣:简单基础款也好,有自己的风格
舒适得体,让别人感觉赏心悦目,好看又不会用力过猛
就是好品味
◽️保持身材
除了运动,饮食习惯太重要,自己做饭减少外卖的次数
吃干净的食物,简单的烹调和调料,营养足够
10点后不进食,长期坚持会发现皮肤会好
体态也轻盈不浮肿
体态管理:每天坚持3-5分钟开肩,简单的动作
拥有漂亮的肩颈和背部线条,气质自然提升
◽️注重细节管理
头发:勤护理,多按摩头皮,少染发烫发
好的发质,自然的发型就会给颜值加分
味道:美女身上都有淡淡的香气,给人干净舒服的感觉
手部保养:每周2次去角质,洗手后及时涂护手霜
保持手漂亮,精致度也提升了
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养出贵气感,不只在于外表
而时藏在于生活中的方方面面
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