很多研一医学生跟我说：做科研实在是太痛苦了，天天那么忙，好像也没有得到什么好的结果，我是不是还不够努力啊。 我总是说：你不是不努力，你只是没有把努力集中在对的事情上，一直在做无效工作。输出百分百，却收效甚微。 你想想，你是不是一到工位上就磨洋工，一篇文献能看一整天，早就安排的实验计划总是想着等会儿再做，师兄师姐给你派活了你还觉得很烦，扰乱你原本的计划，而事实上你原本的计划也并未执行，一拖再拖，开组会前要做工作总结PPT了，才惊觉自己怎么什么活都没干，于是你开始努力，努力没了几天又开始重复之前的恶性循环。 每天早出晚归，生活和科研都一团乱麻。 而那些科研能力强、天天有效科研的人则往往： ①目标明确，知道自己要做什么 ②秩序感强烈，习惯建立SOP提升效率 ③成果意识，擅长把研究转化为成果 大多数人其实在智力和能力方面都不会有太大区别，毕竟都能考上研究生了，也算是“人中龙凤”了。但是关于系统性和完整性的能力却有很多欠缺，就是对于给定的一个任务，知道重点在哪里，并且能完整做出来，不会纠结于某个小环节。而且会讲故事、会呈现，知道用图表等方式来传达结果，而不是用口头说。当然还有很重要的一点：善于搜索信息。在信息大爆炸的时代，相当一部分同学的搜索能力其实还有很大提升空间，这方面值得大家关注，因为这是最容易在短期内培养起来的能力和意识。 以上这些科研软实力是应试教育下很难获得的，但是开始读研之后却偏偏没有一堂课好好教教大家怎么学习、怎么做。基础能力差的同学，我建议从学做一篇Meta分析做起，因为它的流程固定，学习起来相对简单，能够快速得到正反馈，容易坚持。而且，整个流程学下来，你的文献检索、文献筛选、统计分析、SCI写作、SCI选刊投稿等科研能力都能练到，可以帮助你构建科研思维！发表过一篇论文之后，你基本就知道科研是怎么一回事了，从0到1很难，但是从1到N却相对简单。