运动应该是自由不受拘束的

白亦佳丽丽 2024-09-05 20:36:44
运动久了反而不太喜欢给自己设限 今天该练啥明天该练啥 我更享受自由随机听身体的指示 近期沉迷高强低HIIT运动💪 但是今天起床睁眼我就想简单跑个步 跑完步就想爬爬楼梯 再美美吃个贝果三明治 做自己想做的 这种感觉真好💛

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