不知道有没有姐妹和我一样，每天烦恼的不是怎么给宝宝做营养餐，而是怎么让宝宝乖乖吃下去🤔，我家宝宝从小就挑食，蔬菜一律不吃，肉也是高兴了吃两口😭 我每天换着花样做营养餐他也是根本不吃，时间长了我怕他营养不良，就想了很多办法，后来发现还是补锌有用‼现在我家宝宝每天吃的可香，我看在眼里，给他做饭更有动力了😁 ～ 想给家里孩子挑食的姐妹们一点帮助，毕竟我太懂喂饭的痛了‼ 🌿宝宝挑食的原因 1⃣心理因素 宝宝对食物挑三拣四源于自我保护，不愿意尝试新食物，是因为他们不知道这个新食物是否安全⚠ 2⃣食物的外观气味 如果宝宝曾经对某一食物留有不好的印象，也会排斥这一食物，很少宝宝喜欢吃绿色的菜🥦和带苦味的食物也是这个原因 3⃣缺少锌元素 80%以上的宝宝不爱吃饭，挑食都是因为缺少锌元素，锌会直接影响宝宝味觉以及嗅觉，特别是宝宝出汗多，锌就会随着汗液排出体内👀 4⃣添加辅食过晚 宝宝添加辅食过晚，错过了味觉发育期，添加过晚等于剥夺了宝宝体验新食物的机会 ～ 我个人认为，其实挑食的原因就是缺锌 我们家入手的是键合锌片‼宝宝不好好吃饭的宝妈，这个锌片不要错过‼ 我是成分党，特地查了它的成分，0⃣添加剂0⃣防腐剂，敏宝宝也能放心吃，里面添加的锌是葡萄糖酸锌，有机成分宝宝好吸收👍 锌元素直接影响宝宝味觉和嗅觉，而且还添加了硒、维d，可以同时补充三种营养🌿 看到我家宝宝每天吃光我做的营养餐，真的很欣慰啊姐妹们❤❤