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年轻不养🦵老了要后悔❗
懒得养生不焦虑
2024-09-05 21:02:39
俗话说:“树老根先枯,人老腿先衰。” 测一测,你的腿部衰老了吗?[微笑R] 下面6种状况你中了几种? ① 一穿高跟鞋,腿部肌肉胀痛 ② 天气一冷,感到腿疼、麻、凉 ③ 站的稍久,容易腿胀、腿痛 ④ 睡觉时,常出现腿疼,坐起来揉揉或者甩甩腿会稍微好点 ⑤ 腿部一侧发凉,即使夏天也感觉凉飕飕的 ⑥ 年纪轻轻,出现静脉曲张 小懒总结了几条🦵部保养知识 分享给大家[害羞R] 1、干搓腿 2、揉腿肚 3、甩小腿 4、揉双膝 5、扳足趾 6、搓脚心 7、勤泡脚
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懒得养生不焦虑
简介:感谢大家的关注
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