今天睡前自我思考一个问题：我为什么经常选择在跳舞。我喜欢吗？也未必。 但我相信两件事： 1.你读的书，你经历的事，你的思维是你自己沉淀的，别人偷不走，关键时刻会给你指路还会救你的命。 2.你的身体练习的东西，也是以质感的方式呈现的，一个是日积月累坚持得到的一个实力的厚度，另一个是个人风格，它能代表你是谁，也能精准match到有意愿知道你是谁的那些人。时间过去，你会被自己尊重，也会被他人尊重。 另外，运动为你排出体内毒素，排解不好的情绪，保持了健康，保持了身材。同时让我有了一部分不需要去交心交流思想的社交关系，仅仅是陪伴，对我来说就挺足够的了。 所以我好像可以一直跳舞，跳舞。它可以让我活跃的大脑暂停胡思乱想，先focus进一件事情里。我有了一些机会可以为了除了我自己以外的事情活着。