开学|运动成为了奢侈品!

如大肖慢悠 2024-09-05 23:08:16
开学马上就忙碌起来,一周20+的课时让运动成为奢侈品! 第六节课结束后马上换上装备开始跑步🏃 7公里结束🔚马上又开始两节课 只要热爱,运动就是最好的放松,找到自己喜欢的运动方式,适当的节奏,分泌大量的多巴胺,是一件很爽的事情!

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