哈喽呀 美女们今天过得开心嘛~ 🎀吃的干净，长得漂亮 好好吃饭，生活化➖脂，一定会瘦❗ —— 早午🥣：食堂+麦麦甜筒🍦 晚餐🥣：chao满足日料 加餐🥣：土耳其原色开心果 ————————— 🧩碎碎念： ▪️今天食堂的菜深得我心，荤素搭配真的不要太香！太爱芋头了，感觉怎么做都不会难吃。吃完午饭再来一个麦麦的甜筒，zun的太满足了~ ▫️下午来尝尝我新入的开心果吧~这款和其他的有点不同哎，之前吃的都是🇺🇸的开心果，这次是土耳其的！不同于之前的圆嘟嘟形状，这款会更扁长一点，口感也相对来说会更柔嫩一些。每一颗都是纯粹的原滋原味，颗颗饱满，大个又好吃😋 ▪️晚上来吃日料~好久不吃真的好想念，其实寿喜锅蛮适合➖脂期来吃的，热量不高的锅底，配着满满的蔬菜和蛋白质，可以吃的hin舒服！ 🌷大家记得好好吃饭噢 ㊗️点赞和关注的大家都越来越美越来越瘦，成为自己想成为的样子