让孕妈妈们都闻风丧胆的糖耐顺利通过啦❕❕ 有几个小tips分享给姐妹们： 1️⃣前一天晚上八点左右吃个夜宵 因为糖耐的前一晚十点要禁食禁水，早上还要空腹去抽血，如果前一天的晚饭吃的太少太早，有很多孕妈妈会饿的头晕眼花犯恶心，甚至还有低血糖晕倒的！ 所以一定要在前一天晚上多吃一点，但是不要吃太甜的哦，以免影响糖耐结果～ 2️⃣自带吸管 糖耐的水对于不爱吃甜食的我来说真的非常甜！甜到齁嗓子那种！用吸管喝就会好很多，把吸管抵在舌根深处会减少一些糖水和舌头的接触😌 3️⃣喝完立刻用水漱口‼️满嘴的甜味真的瞬间就没有啦👏🏻 4️⃣喝完别来回走动，可以和老公聊聊天转移注意力，可以带一把小扇子，如果觉得恶心难受了可以让老公扇一扇风，面前有流动的风会舒服一些🤗 5️⃣去抽血一定要让家属陪同 站起来之后要慢慢的走，我昨天就在走路的时候感到恶心头晕，家属一定要随时观察孕妈妈的状态！抽完第二次血不舒服的感觉会缓解很多哦～ 最后祝所有姐妹们都顺利通过！🌷✨🥰