周末去哪儿 🔔十人中八人都有的问题一🌞气不足。 《内经》有这样一观点:“阳化气，阴成形”。所以，当阳气不足时，就会虚、寒、湿、痰、瘀泛滥，从而百🧊丛生。 🍂已经进入秋天了，三伏补🌞蕞佳时间已经过了，还能再补阳了吗? ✅其实三伏天是把🌞气补进身体里，而秋天是一个更关键的阶段，就是要把补进去的阳气收得住，冬天才有阳气可用。所谓“秋冬养阴”，其实养的就是阳气的收敛。否则自然界阳气消散，如果好不容易补进来的阳气损耗太多，无处再补，就很容易生病。 ✳️补阳祛寒的方法有很多，但很多人觉得食疗麻烦，又懒得做，有没有什么更简便的方法呢❓ 🔆🔆今天教给大家一个方法-一附子理中丸贴肚脐。 ❎去药店买大蜜丸，然后每次取一颗的1/4，团起来，晚上睡觉前塞到肚脐里，用医用胶布固定一下，早上起床取出来，一周贴2次即可。 ✅贴肚脐的效果不比吃药差，而且不用担心副作用。 🔹南怀瑾认为，胎儿在母亲肚子里时，一切的饮食呼吸都靠肚脐的连接来获取营养，就像瓜蒂一样，所以神阙穴又叫“命蒂”。把药物放在肚脐里，身体需要就会自然吸收，能够调理肠胃、养🩸an神。这个穴位用好了，可以培元固本，调理各种问题。