美味减脂冬瓜花甲汤🥣 周周真的太爱这个丝瓜汤🥣了！鲜掉眉毛的冬瓜花甲汤!花甲热量低，是减脂期可以放心吃的优质蛋白!冬瓜水份超高的，夏天吃还可以解暑去腻刮油～ ▪️冬瓜去皮切块备用，花甲加盐加油泡30min静置出沙 ▪️姜丝+花甲清水煮沸，煮至花甲开口，再捞出洗净 ▪️少油炒香葱段、姜丝倒入冬瓜翻炒，加水煮10分钟，最后倒入花甲，煮2分钟，加盐和鸡精调味撒葱花即可出锅~ #健康减脂餐推荐# #记录我的9月生活# #秋日生活打卡季#
美味减脂冬瓜花甲汤🥣 周周真的太爱这个丝瓜汤🥣了！鲜掉眉毛的冬瓜花甲汤!花
康源说美食
2024-09-06 10:45:05
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