快去做!巨下饭!!!

阳泽说美食 2024-09-06 15:21:54
每回做这个辣椒炒茄子都要多吃一大碗饭!太好吃了!又鲜又辣,茄子软嫩入味,下饭一绝! ✅食材:线茄,线椒,小米辣,蒜子。 1.选细长的线茄切细条,线茄很嫩很好炒软,普通的茄子就切薄片泡一下水,姜蒜小米椒线椒切碎。 2.菜油烧热下茄子炒软盛出备用, 3.锅中留底油下小米椒线椒蒜子炒香,加盐味极鲜酱油调味, 4.放入茄子翻炒入味即可。 今天搭配的冷饮是轻上餐后酸奶,口感是酸酸甜甜的,0蔗糖的喝多了也不怕,看配料表它还富含膳食纤维,夏天加冰块喝超清爽~

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