家长带娃焦虑满满，如何解烦？
现代人压力大，很多人有焦虑、睡不着、心烦、胸闷的情况，这两个简单只有两味材料的方，却能帮到你。
虽然很简单，确实很经典。
·两者都有解烦的功效，所以这个方子的作用就是清热解烦。两者搭配起来，栀子还能借用淡豆豉的宣发之性、解除气郁、更有利于解身体之烦热。
1.心胸处有堵塞感、心烦意乱是关键点
2.日常可能会伴随睡眠不好、口干舌燥等情况
热门分类