我今天一天都在头疼。吃了两个止疼片了
头疼一天可能让你非常不舒服，吃了两个止疼片，但仍然不见好转，可能有一些原因。
1. **休息和放松**：
- **多休息**：头痛可能和压力、疲劳有关。尝试躺下，闭上眼睛，休息一会儿。
- **深呼吸和放松**：一些轻松的呼吸练习或冥想可能有助于缓解紧张。
2. **补充水分**：
- 有时头疼可能是脱水引起的。多喝些水，看看是否能有所缓解。
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