没有废话全是经验❗️ABC徒步保姆级tips❗️

我这种唠唠叨叨的人超级爱写tips，恨不得把我踩过的坑都告诉你~主打一个爱操心，不允许你踩雷🫡 装备tips写的很完整，放合集记得看哦！这篇就想唠叨唠叨实用tips，看到就是赚到啦😄 ✅进山会有段1小时的吉普车，非常颠簸，晕车朋友记得提前搞点药吃吃 ✅准备多点零食，巧克力、能量棒、坚果，热可可和咖啡也很不错。有背夫多带一些，山上就少消费零食 ✅多备卢比现金。单日按2000卢比计算，比具体天数多预备2天更好。比如我们7天准备2万卢比现金，吃饭买水充电WiFi洗澡，主打丰俭由人 ✅吃饭买水充电WiFi洗澡都要钱，价格乱七八糟随便报的，记得砍价❗️ ⚠️越高海拔消费越高，有钱能解决很多问题（物资全靠背上山，路上会遇到很多背夫背煤气罐罐，所以，尊重理解，该花花该省省，促进下消费） ✅吃饭只能解决温饱问题，都不太好吃（我吃不惯尼餐）。建议多点炒饭少点面条，一路下来炒饭吃得饱味道也还行，有些面条好难吃，辛拉面倒还行 ⚠️吃不惯建议带点榨菜or老干妈拌饭 ✅向导合作的餐厅和住宿，会安排到店消费，这样他们可以免费吃饭和喝水。倒不会强制消费，当地人也基本上都蛮nice的 ✅每天结束一定要记得拉伸，小腿、大腿、腰，每个部位都要拉伸到位，这样第二天也不会很累 ✅尼泊尔领队和背夫都讲英文，简单对话即可，不用强行社交。话痨可当做英语听力和对话练习 ✅NTC和Ncell区别不大，途径村庄信号都有，消费即可连接WIFI，跟外界交流问题不大。走到没人的地方基本上没有信号，直接失联，记得提前报好平安 ✅路上会遇到世界各地的徒步爱好者，一路“namaste"还蛮好玩的。联系方式记得提前下好并注册insgram、Facebook、WhatsApp ✅尽量别洗衣服，带一次性内衣裤，特别是下雨基本都不干，潮湿得很 ✅沿途会经过很多村庄，捉住上厕所机会，不用担心上野厕，大部分都很干净 暂时写这么多，想到评论区再补充啦~分享下路上遇到的动物～有问题欢迎来评论区玩❤️