湿气重的人，记得多吃十种食物： 1、记得多吃薏仁。 2、记得多吃赤小豆。 3、记得多吃茯苓。 4、记得多吃山药。 5、记得多吃白扁豆。 6、记得多吃冬瓜。 7、记得多吃玉米须。 8、记得多吃绿豆。 9、记得多吃芡实。 10、记得多吃荷叶。
湿气重的人，记得多吃十种食物： 1、记得多吃薏仁。 2、记得多吃赤小豆。 3、记
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