🤰🏻进入孕晚期人都变焦虑
要考虑的事情也越来越多
老公为了缓解我的焦虑带我去参加了孕期座谈会👩🏻🏫
了解到了一些母婴及营养补充方面的pin牌
这次ti验不仅学xi到孕产科普还有产后修复调养
让我对顺产也更有信心💪🏻
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在课堂上了解到原来孕期产后xue.虚会有一些负面症状🥺
像shi眠暴躁、体力不足、脱发等等好些症状被说对了…
但是身体状况又不能乱吃💊
有同样严重pin.xue体质的孕期姐妹可以听大白建yi
像我问了大白,是说pin.xue可以适当吃点阿胶
养养身子和体力也可以让自己状态更平和❤️
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当然像砖家分享的
其实产后xue.虚会造成一连串连锁反应:脸黄、掉发、熬夜带娃心烦气躁没力气,这时候吃东阿阿胶产后补.xue,可以帮我们加速产后恢复🥰产后记住要好好补.xue.养.xue,才能更快恢复好气色‼️
补充点阿胶,可以很好滋补,让我们恢复好状态
⚠️(但要记得在恶露排干净后吃)
希望姐妹们也能找到解jue焦虑的答案,一起加油吧~