周一真的会让我有焦虑讨厌的感觉[石化R] 不过上班前来个空腹有氧确实能帮助去“班味”[拳头R] 不得不说近期执着于跑10公里 有点上头，时时刻刻想着这个小目标 u1s1打工人想要实现确实要挺早起🥲 所以今天是【5：30】起床的小郑😎 😡😡😡虽然今天还是因为天气原因 连续跑7km后再接着跑1km后面2km是原地跑 拼拼凑凑10km也算是完成了 真的想给自己点赞👍 对于我来说跑步频次不是特别高 一个月可能最多3次 所以7公里6.15分配的成绩单我有点满意 觉得再跑跑可以努力10公里跑进6分配💪