#营养师称吃素是个技术活#
一般吃素的人,要看他的肠胃结构。
比如肌肉含量很多的人,比劫旺,他就不可能吃素。
因为他需要大量的蛋白质,这些绝大多数都是从动物性身上去获取,植物蛋白整体获取的非常少,大量的牛肉海鲜之类的。
不过这些东西吃多了也会存在另外一个问题,就是造成雄性睾丸激素过多。
金很旺。
金就是激素,很多金的人激素也多。
那种肌肉很多的健身很强的人,他也容易脸上皮肤上有很多痘痘。
金被火克的人,痘痘一般长的很猛。
#营养师称吃素是个技术活#
一般吃素的人,要看他的肠胃结构。
比如肌肉含量很多的人,比劫旺,他就不可能吃素。
因为他需要大量的蛋白质,这些绝大多数都是从动物性身上去获取,植物蛋白整体获取的非常少,大量的牛肉海鲜之类的。
不过这些东西吃多了也会存在另外一个问题,就是造成雄性睾丸激素过多。
金很旺。
金就是激素,很多金的人激素也多。
那种肌肉很多的健身很强的人,他也容易脸上皮肤上有很多痘痘。
金被火克的人,痘痘一般长的很猛。