40+大姨妈很准时的大姐

梅大花糖醋鱼欸呀呀 2024-09-07 14:21:29
月经第三天,家里小剂量的力量训练 出身汗感觉全身都通泰了 大姨妈一直精准按时定量 对于过了40以后的中年大姐实属难得 很多小姑娘问我, 为什么她们运动减肥以后月经反而少了或是停了呢 敲重点:过度运动过度减肥会影响经期和经量的哦 ☕️

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