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明日白露|你要的顺时养生法来啦！

凡双记笔记 2024-09-07 14:30:12

❤“白露秋分夜，一夜冷一夜。” 白露是天气由热转冷的分界线，《月令七十二候集解》中讲：“阴气渐重，露凝而白也。” ❗也就是说：随着天气转凉，阴气加重，湿气凝结成露珠，故名为白露这个时候，很容易被邪气入侵，不过，也是养生调护的好时节好好养生顺时食疗，一起做开心的人儿！

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