坚持与否是人和人蕞大的区别，别轻言放弃，有些事情不是因为看到希望才坚持，而是坚持才有希望。 · 做自媒体两年，从0到3.7万粉，有很多粉丝宝宝问我秘诀，其实蕞大的秘诀就是坚持。 · 坚持找选题，写文案，拍照修图发布，一个个日夜，两百多篇原创文案，从没有轻易获得成功，只有拼命努力后的水到渠成。 · 坚持不下去的理由好像有很多种，太难，没效果，没时间，想休息，但真正坚持下来才发现，胜利的果实真的很诱人，值得我拼尽全力。 - ▪️坚持阅读 阅读是精神的避难所，每次我心有郁结，都会躲到书的世界里，看作者的百味人生疗愈自己，慢慢的我开始情绪稳定，从自卑怯懦变得大大方方，坦然自若。 每天把刷手机的时间拿出来读书，不知不觉一个月也读了三本书，感觉没有虚度光阴。 · ▪️坚持自律生活 怀孕后我更加自律，早睡早起，白天补足睡眠，三餐规律，营养均衡，定期运动，缓解小腿浮肿，有空的时候去公园走走，放空自己舒缓身心。 自律生活才能有自由人生，怀孕后我开始重新养一遍自己，养的丰盈充足 · ▪️坚持做具体的小事 改变自己蕞快的方法，从完成具体的小事开始。当我开始坚持做一件事，生活好像找到了支点，这一天就算过的再混沌，也感觉有所收获。 建议根据想培养的习惯做事，想写作就每天输出300字，想阅读就每天读5页书，坚持下去，很快就能拥有一个好习惯。 · ▪️坚持长期主义 长期主义在我看来并不是坚持某件事长期不变，而是能坚定自己的原则，在适合自己的领域持续深耕。 拒绝短期快感，深耕自己，深耕技能，认准一件事坚持下去，做时间的朋友。 - 世上从不缺努力的人，缺的是努力到底的人，越是难的时候，越要坚持下去，不要轻易的否定自己。 放弃很难，但坚持一定很酷，请相信，你的坚持终将美好。 -