📍脾、肺这两个脏腑在中翳理论中有着重要的地位，它们不仅掌管着人体的气xue运行，还负责着人体正气的盛衰，正气也可以理解为孩子的抵抗力、免yi力，是帮助孩子抵御邪气的能量。 📌脾为后天之本，主运化水谷之精微，所化之精微，上注肺，养护肺，成为人体的气xue之源；而 📌 肺则主司呼吸，管着孩子的呼吸道、皮肤等问题。 ❗比同龄孩子出汗多，稍微动一下就满身大汗，而且平时很容易感冒，咳嗽拖拉，遇冷空气咳嗽、食欲差、精神不好、倦怠，大便不调.... 孩子脏腑娇弱，常用一些归脾肺经的食材养护， 🈶 山药、白扁豆、橘皮等，健脾益肺。 可以煮⭐山药百合清润汤 山药、薏仁、橘皮、白扁豆、百合、无花果 加水600ml，浸泡15分钟，放入锅中大火煮开转小火煮30分钟。 味道温和，孩子好接受。