还不知道护肝片该怎么选择的，可以看过来了！ 作为医学生养肝2年的也算是个专业人士啦 现在肝问题越来越明显， 喜欢熬夜、外卖，加压大，内耗。。 这些都是造成肝问题的主要原因！ 而肝又是人体气色、状态以及精气神的关键， 为了养出好状态现在人普遍开始重视肝脏健康！ 市面上也是出现了各种营养补剂，让人眼花缭乱！ 作为一个专业人，做了不少功课！ - 一， 先看看自己需不需要吃护肝片 ①脸色蜡黄，黑眼圈很重 ②晚上睡不着，半夜经常醒 ③经常上火，口干口臭 ④容易生气，情绪易怒 ⑤焦虑、忧郁，精神疲倦 - 二，如何选择护肝片 1.选成分：护肝有效成分奶蓟草 需要排在第一位 2.选含量：奶蓟草含量每粒在400-600mg之间是合理的， 3.复配 除了主含量之外复配差别也很大，注意选择植物成分＞化学成分。 4.植物成分 比较好的纯植物成分有，奶蓟草，朝鲜蓟，甘草，蒲公英，姜黄等 5.看类型 胶囊的好吞咽，也能保护成分 图上几款都是我吃下来有效果觉得可以回购的，大家可以参考一下~