有养生壶的一定要试一下这款茶🍵

由内而外青禾 2024-09-08 14:20:22
经常熬夜加班、有口🤮气、皮肤差 应酬多压力大、爱吃高盐高油外卖夜宵的姐妹👭 答应我一定要试试这个赤小豆薏仁水!真的很绝👍 准备食材:炒赤小豆5克,炒薏米5克,炒芡实3克,炒茯苓3克,炒大麦2克,炒苦茶2克,陈皮2克,栀子1个 食材需要炒熟哦,不炒熟的比较寒凉。 准备好食材倒入保温杯中,焖泡十分钟左右,稍微放一会儿就可以喝啦! 坚持一个月,你会发现不仅精神状态好了连皮肤都变得更加清透光泽是时候和水肿脸说拜拜迎接元气满满的自己啦!

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