一人食/健康饮食好好吃饭
今日午餐:
清蒸童子鸡
火腿蛋炒饭
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今天吃 原滋原味的童子鸡
清蒸可以保留食材的原味和营养
肉质紧实 鲜嫩多汁
火腿的咸香 青菜的清新
松软的鸡蛋让简单的炒饭 越嚼越有味
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入秋后 最适合吃一些营养滋补的
杨博士童子鸡 是高山散养的走地鸡
原生态的食材 吃起来更加安全放心
临近中秋 刚好回家给爸妈秀一下我的手艺
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杨博士童子鸡嘛，我家也经常吃他们家的肉质紧实脂肪少
流口水了
早安☀️