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减肥必看❤️女生标准体重是多少🔥

爱吃的麒霖 2024-09-08 14:42:13

姐妹们是不是每次站上体重秤都有点小忐忑？生怕自己又长胖了。其实不同身高女性合适的体重不同，我们只要保持在自己合适的范围内就好了而且我们要知道，女生的标准体重并不是一成不变的数字，而是一个根据BMI来计算的合理范围哦！BMI=体重(kg)÷身高(m)²，对于女生来说，BMI在18.5到23.9之间就是健康范围啦！

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