身材管理还不知道怎么调理的，方法必须给到大家，反正我是上岸了哈哈哈！ 因为肥胖身上没劲儿，每天都无精打采的，但还是控制不住自己嘴，就想吃点重口的东西，长时间后身体健康提不起精神，一坐到工位上就开始犯困，状态一点都不好，熬夜加班，平常也没什么时间运动，坐在那里不动都疯狂冒虚汗，慢慢的身材就走了样，周末去逛街也体会到了胖人衣服难买的心酸😔 ~~~ ⚠这可是自己身材管理一年多的经验，妥妥靠谱~ 说来也简单，具体就下面这几步，大家根据自己的症状去参考哈！！ ~~~ 📌1、蓓纤乐R胶囊（减肥吃） 一天两次，一次三粒 腿粗腰粗代谢差、管理身材必备 想要减肥身材管理冲这款！ 含有薏苡仁、决明子、白术中成药提纯 爱熬夜久坐、爱吃外卖油腻食物 不爱运动、大基数等 快来试试吧！ 📌2、山楂茯苓颗粒 （湿气重） 一天两次，一次一袋 健脾去湿、开胃 湿气重、身子重 含有茯苓、薏苡仁、山楂成分 健脾、开胃、去湿 📌3、黄芪精 （乏力吃） 一天两次，一次一支 没有力气、乏力、虛 含有黄芪成分 补气养血、固本止汗 📌4、参苓健脾胃颗粒 （健脾胃） 一天两次，一次一袋 补脾健胃、食欲不消 含有北沙参、山药、薏米仁、茯苓 补脾健胃、利湿止泻 📌5、葡萄糖酸锌口服液 （长痘吃） 一天两次，一次两支 营养不良、痤疮 含有葡萄糖酸锌 补充营养 📌6、乳酸菌素片 （不消化） 一天三次，一次六粒 消化不良、肠内异常 含有乳酸菌 调理肠胃消化