白露节气是真正的凉爽季节的开始， 早晚的温差越发大，空气又干燥， 早上起床第一件事就是找水喝。 顺应秋凉，[喝奶茶R]一款胖大海橘红茶， 很适合白露润肺，防秋燥饮用。 《本草正义》就记载有，胖大海“善于开宣🫁气”，加上我们熟知的甘甜润～喉的罗汉果，还有清🔥的金银花，菊花，薄荷，加上橘红，甘草，秋后嗓子不舒服，喉痛干痒，饮食上火等都可以试试！ ✅搭配好的小茶包，免去了找食材搭配的步骤， 很适合懒人养生！茶包可泡可煮： 喝法1:每次取一个茶包，用大约250ml开水冲泡5-8分钟即可; 喝法2：取1~2个茶包，将茶包放入养生壶中，加入约1000ml水左右，按花茶键煮开即可。 秋天常喝胖大海橘红茶，防秋燥，爱护嗓子 . 非药用而是代茶饮。