此时我正在听着时光洪流这首歌 听着听着眼泪情不自禁的流下来了 也不是难过但就是想哭 好像把别人一辈子才要经历的 甚至世间的苦难都经历完了 我也才28岁呀 所有苦难的经历感觉没有词来概括了 甚至是多到没办法去描述只是找个地方自己安静的待一会哭一会这是现在的发泄方式不同与以前会滔滔不绝的讲述出来 在苦难中找到的应对方法分享💚 希望可以帮到你 /我逼自己平静 平静后会理智 理智后就能找到解决方法 只不过需要的是时间 任何难题都能被时间冲散 //我逼自己不生气不难过不要失去信心 要坚强 心理暗示很重要 你真的可以 我们真的可以 ///我逼自己去感受幸福 感受生活细微的幸福 真的可以感受到 去拍照去记录 去忙起来 //// 心态调整：现在你苦恼证明你还有可选择的余地 真没得选择的难题才是真正的难题 /////告诉自己慢慢来才最快 脱敏训练 尽量让自己心态稳一些 着急的事也要不着急去解决 不被任何难题裹挟 不被脑子带着跑 与难对抗 与脑子对抗 我倒要看看谁才是身体的主人 就像是我不被流量裹挟 我是个人 我不同时间有不同经历 有不同感受 我不可能一直垂直 我只能写我当前经历的 当前所感所想 但我真的发自内心感谢我的粉丝们 谢谢你们一直在💜❤️