沈阳马拉松倒计时还有6天22小时37分54秒。 今天跑坡练习，六上六下，8.28公里收工。 用汗水和坚持，铸就坚韧和成功。跑步，已经成为我生活的动力，也是我不断前进的信念。年龄不是跑步的障碍，心态决定脚步方向。坚持吧，汗水过后，身心健康，其乐融融。 沈马，加油！
沈阳马拉松倒计时还有6天22小时37分54秒。 今天跑坡练习，六上六下，8.28
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沈阳马拉松倒计时还有6天22小时37分54秒。 今天跑坡练习，六上六下，8.28公里收工。 用汗水和坚持，铸就坚韧和成功。跑步，已经成为我生活的动力，也是我不断前进的信念。年龄不是跑步的障碍，心态决定脚步方向。坚持吧，汗水过后，身心健康，其乐融融。 沈马，加油！