立秋了，又到了吃鲜人参的季节，妈妈每年的这个时候都要买一些鲜人参回来煲汤、泡茶给我们喝，她说进入初秋，空气干燥，女生更要由内而外的多保养，鲜人参民间俗称仙人草，滋补能力很出众，补气补虚，对女孩子来说，气血充足，精力充沛，容颜才会更美腻！ 今年我自己独自在外没能喝到妈妈炖的鲜人参汤，在上做了功课后买了鲜者尤良的鲜人参，这个人参个头大小均匀，一路冷鲜送到家，很新鲜，很是满意！ 我是在宿舍用养生壶煲汤喝，鲜人参的味道很清香鲜美！断断续续喝了一个月，感觉真的很不错！同事也说我最近气色很好，人看起来也很精神！ 做法很简单，我是将鲜人参用软毛牙刷冲刷干净后，将人参正面及背面用刀斜切，整棵放入养生壶，再放入一些枸杞，养生壶设置成煲药膳模式，煮一个小时左右就可以喝了，周末的午后煮一壶人参茶，好惬意！ 做法非常简单，对身体滋补也很好，我称之为懒人养生法，很适合像我这样平时上班忙，想用最简单办法养生的人！ 而且他家还有礼盒装——“ 鲜参好礼“，高端大气上档次，我打算再买一份中秋节回老家送妈妈！这么好的养生好物，当然要来这里分享，特别是秋天，正是滋补的好时机，可比奶茶香多了，姐妹们，赶紧冲！