[一R]精神层面的感觉 [向右R]犯困、想睡觉 艾灸后嗜睡💤，说明原本气🩸不通，yin阳不调，艾灸在调整yin阳的过程中就会出现困乏等情况。 [向右R]想哭 压力大、抑郁的人，艾灸后身体有能力将郁气排出体外，这时可能会出现情绪宣泄情况。 - [二R]热灸感 当出现如传热、扩热、透热等热灸感时，往往代表被灸者身体多属正气虚。 因艾灸具有温阳扶正的作用，因而被灸者常常会觉得身体内部有股暖流经过，这种感觉大多温暖而舒适。 [向右R]透热 灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透，甚至直达胸腹腔脏器。 [向右R]扩热 灸热以施灸点为中心向周围扩散。 [向右R]传热 灸热从施灸点开始向远部传导。 [向右R]局部不热远端热 施灸部位不或微热，而远离施灸的部位感觉甚热。 [向右R]表面不热深部热 施灸部位的皮肤不或微热，而皮肤下深部组织甚至胸腹腔脏器感觉甚热。 - [合十R][合十R]如果你暂时还没体会到上述的这些灸感，也不必灰心，只要坚持艾灸，积累一定的灸量，让身体慢慢接受艾灸的能量。 - 艾灸养生 不懂就问有问必答 艾灸调理 艾灸艾条艾柱 我的养生仪式感 艾灸知识 艾灸养生保健 新手艾灸 - ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️