DHA是不是智商税❓有必要给宝宝吃吗❓ . DHA作为“🧠黄金”一直以来都是新手爸妈们喜爱的热门营养成分。虽然许多宝妈都知道要让宝宝补充充足的DHA，但对于DHA什么时候吃❓DHA怎么补❓吃了宝宝会越来越聪明吗❓等相关问题存在误区❗️ . 今天针对大家都的疑问，一次性给大家讲清楚DHA怎么补？（详见图2-5页） 所有宝宝都需要补DHA❓ DHA补的越多就越聪明❓ 所有的DHA都适合宝宝吗❓ . 据专业研究，建议DHA的补充从胎儿时期开始，在0-3岁这个宝宝大🧠发育关键期重点补充，一直持续至10岁，10岁后也可以根据个人需要进行补充❗️ . ⚠️需要注意的是，随着宝宝1岁以后，饮食结构逐渐发生变化，主要以辅食为主，奶粉为辅。在日常辅食中，海鱼类、藻类、坚果类富含丰富的DHA，保证足够的营养摄入的同时，搭配足够的奶量，是可以保证宝宝DHA的每日日常所需，如果辅食摄入不足，可以考虑DHA相关营养品作为额外补充❗️ . [飞吻R]各位新手爸妈们，欢迎比奶粉上奶粉智库，如果你还有任何关于选奶粉、比奶粉+育儿的疑问，也可以来问 ～