时间，硬度，欲望，是男人最怕遇见的三个问题！   根据多年临床经验来看，欲望少，多是因为肾阳不足；硬度不足，则多是因为肾阴不够用，而时间短呢，则多是肾气不足，封藏不住了！   归根结底，还是肾虚了。而中医上就有一方，地黄饮子，肾阴，肾阳，肾气，一方补三虚！   比如说想法低迷，总是精神不振奋，尿频急，肾阳亏虚的严重，地黄饮子中就有，温肾补阳的巴戟天，以及大辛大热的附子，肉桂等药来助力肾中阳气，填补命门之火。   那要是硬度难控制，“站不起来”，还总是容易腰酸乏力，头晕盗汗，阴虚的明显，方中就有滋阴的熟地，石斛，生津补肾水的麦冬，来达到涵养肾水，滋养肾阴的效果。   至于时间上难控制，容易尿急的情况，这多是肾气不足，固摄失利了，那方中就用了酸涩收敛的五味子，固肾的山萸肉，来达到固肾气，藏肾精，控摄有力的目的。   中医上讲：肾气分阴阳，地黄饮子一方，肾中阴阳同补，养肾补气，多方面同养，可以说是补肾全方面兼顾，是一剂不可多得的养肾良方！   但是要注意，以上方剂，仅供调理思路参考，并不具备普适性，如遇不适，还请及时前往就医。 #中医##健康科普#