想要减肥快，必须去湿气： 1、不吃生冷。 2、坚持泡脚。 3、每天揉腹。 4、晒背祛湿。 5、规律作息。 #分享祛湿秘笈# #分享祛湿小技巧# #祛湿宝典分享# #分享祛湿小妙招# #湿气与健康探讨# #健康瘦身探讨# #发热降体重# #聊聊怎样减肥# #你坚持养生吗？# #分享减肥小窍门#
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