1汉堡用的面包不是全麦面包，是额外加糖和油，做的口感比较松软的面包 2汉堡里的肉，是绞肉，不是整块肉，而且是整体油炸过的，高油 3汉堡里的沙拉酱，高油高盐高脂肪

每一代人都有不同的思想认知，比如那些老登斥责年轻人沉迷电子游戏玩物丧志，自己却乐呵呵下象棋溜鸟打太极鼓搞古玩。等到那些老登死光了，自己变成新的老登，又会斥责自己的后辈玩的新玩意是垃圾。风水总是轮流转的。

现在家长就是自己狗屁不懂，还总觉得自己教育天下无敌

健康饮食还要求各种类食物的合理配比，汉堡就是配比不合理，淀粉和脂肪足够但蔬菜过少，所以是垃圾食物，会引发肥胖。初中生物就会讲，另外希望当父母得考证，不然瞎抬杠把孩子都教坏了。

典型偷换概念，面包牛肉生菜这种原料没问题，有问题的是把它们做成汉堡的过程，油炸，高糖还有那酱还不够垃圾？否则那你解释一下以汉堡这类食品为主食的美国人占人口三分之一的胖子是怎么来的？

汉堡里面的酱你是一句不提

垃圾食品这个词语是上世纪 50 年代的时候在美国提出的。 最早出现在俄亥俄州的一条新闻标题里。 在这篇文章里，垃圾食品这个词用来概括任何主要由精制米面和精制糖加工成的食物，比如白面包、曲奇、冰淇淋、巧克力等等，都被归入垃圾食品。所以不是长辈这么认为，传入汉堡的美国同样认为这是垃圾食品！

一股意林公知文的气息扑面而来。

任何食物一天三顿吃都是垃圾食品，说汉堡是垃圾食品不是汉堡本身垃圾，是因为汉堡是当主食吃的，成年人因为工作原因没办法，多吃几顿也就算了，但是孩子年轻人天天吃，绝对是垃圾中的垃圾！！！

任何食物你抛开量来谈健康与否这就是耍流氓知道吗？就譬如猪油渣，在以前一人一个月三两油的时代猪油绝对是健康食品，哪怕放到现在适量的食用猪油也是有益健康康的。但你如果说一顿吃三两猪油，一天吃一斤猪油是健康的，那就是非常扯淡了

前几天自己在家无聊做汉堡，那个面包，100g面粉需要放35g+的黄油，如果是烤鸡堡/牛肉堡还好点，如果是鸡腿堡/鸡排堡都是油炸的，沙拉酱含油量不低，有的为了提味还加了各种糖浆…你说健康？

都说了，中国饮食不够健康，美国饮食健康，然而美国肥胖率高，说明美国人种不行。

牛肉堡是最近这些年才有的，以前都是炸鸡堡，炸鸡不健康，沙拉酱不健康，而且蔬菜很少，所以是垃圾食品。 现在有些牛肉堡的确是挺好的

我觉得炸鸡腿汉堡是垃圾食品，牛肉汉堡是健康食品

偷换概念玩的六啊。。。国内公知惯用手法。。。。。

汉堡那个面里各种糖黄油和添加剂，高糖高脂肪高热量，不是垃圾食品是什么

美国人天天吃这些，街上全是胖子你不说

认识妹子不犯法吧？和妹子谈恋爱不犯法吧？和女朋友亲热不犯法吧？给女朋友钱不犯法吧？和刚认识的妹子谈了两小时的恋爱，给了800的分手费，像这样有责任心的男人，你们居然告他嫖娼！

事实上就是垃圾食品，美国有部食品安全纪录片就专门拍了快餐食品安全，牛肉饼的原料是各种无法直接销售的零碎肉加工的，各种酱包调料全是科技狠活，加上高糖高盐高油，不然为什么美国人在中高档餐厅吃牛排沙拉面包，在快餐店吃汉堡，不应该都一样的吗

你猜为什么是叫垃圾食品，因为是junk food翻译过来的。

里面的牛肉片，跟你买到的牛肉是一回事？

为何同一个段子改个人物就能发表N次？

高盐高油

蔬菜是生的，肉是油炸的，还有一堆乱七八糟热量奇高的酱，咋看都不是健康食品吧。

汉堡里的蛋黄酱含油量80%～90%，是垃圾食品主要是因为这个

又一个二鬼子营销号 水烂了的东西 说破天也就是个热量炸弹 吃没啥 但也就没啥了 举报低质洗稿

加了太多的油，酱，盐，糖而且牛肉是碎肉粘合的，蔬菜比例太小。整合在一起就是垃圾食品了。

这是强辩，给你说个极限的反例就明白了，肉能吃吧，不是垃圾食品，但是每顿都只吃肉，没有人会觉得你健康，汉堡是垃圾食品，不是因为他里面的每样东西不健康，而是，这个组合，高糖，高热量，就是不健康， 如果你愿意，调整下比例就没问题了，比如，配两到三个汉堡大小的蔬菜，

之所以说汉堡是垃圾食品，是因为里面的汉堡酱以及油炸的肉饼，高油高盐容易发胖。

但凡连续吃会让身体变不好的日常食物，就肯定是垃圾食品

茶是不是健康的 奶是不是健康的 喝点奶茶怎么了

垃圾的是吃法而不是食物本身

汉堡配比和成分你是一个字不提

确实是垃圾食品

这个叫沈琪的，缺乏基本逻辑能力。。

已经被举报了，又来发？

面包高糖，牛排更是笑话，十几块钱还想吃正经牛肉，高油高盐还不保质

汉堡是垃圾在里面的酱，都是热量炸弹。面包牛肉添加剂也特别多，而且高油。肯定是垃圾食品

是因为麦当劳食材辣鸡

.我23但是我也是那么认为的.

有些东西眼睛是看不出来的 比如三聚氰胺 你挑开奶粉看看 汉堡一眼看去是面粉做的 但是里面糖和油 你看得出来是啥吗？