45岁|减脂日记(图456)|瘦腰减脂的第15天

半百伊娃的蜜桃 2024-09-10 12:15:33
图一,早上起来第2件事情,就是测量围度,称体重和拍照。第1件事是上厕所 图二,我今天的所有餐食,除了第五和六,是和老公一人一半 图三,一天的运动,生理期没有做力量训练

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